[转帖] 阿胶牛奶[9P]

快手美容补血甜品阿胶牛奶的简介及特色：

中医学认为，阿胶性味甘、平，有滋阴补血、安胎的功效。据研究，阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等，对缺血性动物的红细胞、血红蛋白及红细胞压积有显著的促进作用。能改善血钙平衡，促进红细胞的生成。

菜品口味：甜味

所需时间：10-30分钟

制作难度：简单
         
食材明细：

阿胶1片牛奶250毫升黄糖15克鸡蛋2个

教您快手美容补血甜品阿胶牛奶怎么做，如何做快手美容补血甜品阿胶牛奶才好吃

1、把材料准备好。



2、阿胶用锤子轻轻锤碎。



3、放进小锅中，加入小许清水。



4、中小火，边煮边搅拌。



5、搅拌阿胶溶化，加入黄糖，煮至糖溶。



6、鸡蛋嗑进碗里，打散。



7、把打散的鸡蛋液倒入锅中，搅拌均匀。



8、倒入牛奶，煮至微开即可。



快手美容补血甜品阿胶牛奶的做法小贴士

小贴士：

1、热饮效果会更佳。

2、步骤七中的鸡蛋液，要边倒边搅拌。

3、材料中的黄糖可换成红糖、冰糖。

美容补血的上品，可惜阿胶太贵了，一小块就要很多银了，不能算大众化的美容上品。